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发布时间：2022.01.17
游泳综合铁片拉力器,JY-2B,一款多功能铁片拉力器,无需电源驱动,无需在墙上打孔固定,整体设备可拆解,移动方便.采用双向阻力,与水中阻力相似的运动轨迹原理,适合游泳力量训练,强化肌肉力量、提高耐力、爆发力和划水力量.根据人体工程学特点设计的加长卧板,可前后、高低调节,带腿部支架;可卧拉、坐拉、仰拉.具有高位、平位拉力调节.高位拉力锻炼背部和双臂肌肉,可实现高位下拉、直臂下拉、曲臂下拉;平衡拉力锻炼背部肌肉、肩部肌肉、手臂肌肉（能实现动作包括：座姿划船、卧姿肩内收、卧姿下拉、卧姿飞鸟、游姿平拉).…
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发布时间：2022.01.17
游泳训练铁片拉力器（型号：JY-2A 重力砝码游泳铁片拉力器），一款全机械式训练装置，具有独立支架结构，带腿部支架，无需电源驱动，无需在墙上打孔固定，适合游泳运动专项力量训练。可卧拉、坐拉、仰拉，锻炼背部肌肉、肩部肌肉、手臂肌肉，强化专项肌肉群、提高爆发力和耐力。铁片拉力器针对肱二头，肱三头及三角肌的训练，发展上肢和躯干的肌肉力量，提高自由泳、蝶泳等划水力量。
练习前需做好准备活动，练习后应进行相应的肌肉拉伸。为了防止损伤，训练要循序渐进。…